Lifestyle

Wiosenne przebudzenie bez kontuzji. Z ortopedą ze szpitala ORTHOS o bieganiu,...

Początek wiosny to świetny czas na powrót do aktywności ruchowej. O tym, jak przygotować się na bezpieczne dla zdrowia wiosenne bieganie, jazdę rowerem, górską...
247FaniLubię
- reklama -

Zdrowie

Polskie badania potwierdzają: smog szkodzi układowi krążenia

Pyłowe i gazowe zanieczyszczenia powietrza tworzące smog szkodzą układowi krążenia, również osób młodych i zdrowych - potwierdzają polskie badania. To zwiększa ryzyko rozwoju miażdżycy...

Ponad 30 proc. Polaków nie jest aktywnych fizycznie. Koszty z tym związane szacuje się...

Niedostateczny poziom ruchu jest przyczyną 7,4 proc. wszystkich zgonów w Polsce. Ograniczona aktywność fizyczna generuje wysokie koszty. W Polsce to ponad 2 mld euro....

Kulinaria

Barszcz na zakwasie

Domowe konserwy

Pielmieni

Ona i on

Podróże

Ferie nie muszą być nudne

Ferie zimowe zbliżają się wielkimi krokami. Słowo zimowe w wielu regionach naszego kraju ma niestety tylko umowne znaczenie. Jest coraz cieplej, śniegu jak na...

Dzisiaj w Betlejem

Kiedy w 2000, jubileuszowym, roku po raz pierwszy byłam w Betlejem, to małe miasteczko na Zachodnim Brzegu należało jeszcze do Izraela. Dziś, by się...

I straszne, i śmieszne